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猿楽トレーニング

 最近会社の近くに区営のトレーニングジムを見つけました。


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 この6年間合気道はしっかりと続けてきていたので、

ボディケアに関しては特に問題はなかったのですが、

少し違う筋肉を動かして気分転換をしたいなーと思っていたので、生活圏から

目と鼻の先でなにより1回400円というロープライスにも惹かれ、

早速週1〜2で通い始めました。


 ん〜気持ちいい!

 腕周りが少しずつ膨らんでいく快感、ただ黙々と汗をかきながら

ひとりの世界に入れる瞬間。

 いいリフレッシュです。


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(猿トレあと、川勝(左)と吉崎(右)とで近くのナチュラルローソンにて一服)


 昨晩はこのウエイトトレーニグに興味があるという社員の

川勝吉崎を連れて行ってきました。

 私は運動奨励派社長なので、社員がどんどん運動に励んでくれることを

嬉しく思います。

 体を動かし汗をかくと血の巡りもよくなり、仕事がよりはかどりますからね


 さて、夏にかけてペルソン社員にマッチョが増えるかどうか!?(笑)

もしマッチョな社員が増えているのを目にしたら、猿トレ!とでも

声をかけてやってください。


 



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