先日、某企業の接客や販売に携わる社員を対象に行われた精神科医・名越康文さんの講演会に同行させて頂きました。
名越さんは日本テレビ「ラジかる！！」でレギュラーを務めるなど、テレビ・ラジオ・雑誌などのメディアで活躍する精神科医です。
「危ない恋愛」という名越さんの著書を読んだことがあり、一度お会いしたいと思っていた方だったのですが、メディアでの気さくで親しみやすいキャラクターそのままの優しい方でした。
販売員の方が対象ということで遅い時間から始まった講演でしたが、、仕事を終えた方々も次々と駆け付け、名越さんの講演に対する期待が伺えました。
講演開始前に参加者の方から質問を集め、それに応える形で始まった講演。
「夢を持つにはどうしたらいいか？」という質問にそもそも、夢を持っている人は生活習慣のある人だとおっしゃる名越さん。
"土日の予定が人と過ごすことで埋まっている人は夢がない人"
人間は自分のさみしさをコントロールすることが難しく、自分の予定を人任せにしてしまうのだそうです。
ドキッとされた方、いらっしゃいませんか？
自分のさみしさをコントロール出来ないから人と一緒にいようとする。
しかし、人とコミュニケーションを取るのは難しい...。
なぜ、人付き合いは難しいのか？
どんどん話が展開し、この問題について人生の初期段階の母と子の関係から解き明かしていきます。
聴講者の方々は関西弁のテンポのよいトークにどんどん引き込まれ、納得の解説にうなづきながら話を聞いていました。
解説の後は、人間の苦しみの原因である"怒りの感情"をコントロールする方法や人間の特性をもと人を4つのタイプに分類し、対人関係をよくする方法も教えて下さいました。
実用的な内容に、話を聞きながらメモを取る人や自分はどのタイプかと周りの人と話しながら盛り上がる人も多く見られました。
この講演で、様々な悩みの根本を知ることができ、悩みをコントロールするには自分の感情をコントロールすることが大切なんだと教えられました。
そして、自分が変わらなければ周りも変わらないということを改めて痛感しました。
名越康文さんの講演会は、精神科医としての知識で悩みの根本に迫り、改善策を教えて下さいます。
様々な悩みをかかえる現代人に、是非聞いて頂きたい講演です。
名越康文 講演依頼情報は、直接弊社営業へお問い合わせ下さい。
丑久保美妃
